ヘルシー♪ バナナレーズンアイス
作り方
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1
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バナナの皮をむいてラップにくるみ、冷凍庫で凍らせておきます。カリフォルニア・レーズンも袋ごと冷凍庫に入れ、凍らせておきます。
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2
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冷凍バナナを適度にカットしてミキサーに入れ、その他の材料も全て入れて、果物の形状がなくなるまでブレンドします。
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3
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冷凍可能な容器に入れ、冷凍庫で凍らせたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
最初に材料を凍らせているのは、これが元々スムージーの残りを凍らせたものだったからなので、実は最初に凍らせておく必要はないのかもしれません(笑)
このレシピの生い立ち
バナナレーズンスムージーの配合を検討している時に、調子に乗ってレーズンを増量したら、甘くなりすぎちゃいました(^_^;)。
スムージーとして飲みきるにはちょっとつらい甘さだったので、
「アイスとして食べる分には美味しいかも♪」と、残りを凍らせてヘルシーアイスにしてみました。
スムージーとして飲みきるにはちょっとつらい甘さだったので、
「アイスとして食べる分には美味しいかも♪」と、残りを凍らせてヘルシーアイスにしてみました。