3分絶品☆さっぱり！栄養満点お刺身サラダ
Description
包丁まな板要らずのご馳走サラダ☆ βカロテン、ビタミンC,E、鉄分、カリウム… 不足しがちな栄養素もバッチリです♪
るるこママ食べざかり
作り方
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1
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＊ クックパッドニュースに掲載していただき、ありがとうございます ＊↓↓
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2
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https://news.cookpad.com/articles/44827?et=86487
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3
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ボールに、ポン酢、ゴマ油、擂り白ゴマ、塩昆布、（お好みでワサビ）
を入れ混ぜます。
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4
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①のボールにカットしたお刺身と
洗ったサラダホウレン草を 一口サイズに手でちぎって入れ
全体をサッと混ぜたら出来上がり♪
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5
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※ クリームチーズの角切りを足しても美味しいですよ。
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6
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＊ぽにょこまちさん＊
嬉しいつくれぽをありがとうございました(*^_^*)
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7
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コツ・ポイント
・お刺身は、マグロ、カツオ、サケ、タイ、イカ、ホタテ など、
お野菜はカイワレや大葉も合います。
・カットしたアボカドを加えたり、おろしニンニクで香りを足したり、ショウガ、七味唐辛子などで ピリ辛を加えたり、
アレンジいろいろ可能です！
お野菜はカイワレや大葉も合います。
・カットしたアボカドを加えたり、おろしニンニクで香りを足したり、ショウガ、七味唐辛子などで ピリ辛を加えたり、
アレンジいろいろ可能です！
このレシピの生い立ち
スーパーで、お刺身の切り落としパックがお値打ちだった時に、どっさり作りました。
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