マグロと豆腐の和風サラダ
Description
鉄分を補うサラダです。
はーとねこ
材料
（1人分）
作り方
-
-
1
-
材料を皿に盛り、ポン酢をかける。
-
コツ・ポイント
ドレッシングは市販の和風ドレッシングもいいと思います。
このレシピの生い立ち
日本経済新聞の記事鉄分食べ方の工夫で補うの記事を参考にした。
鉄分の吸収を助ける組み合せレシピを参考にしました。
鉄分の吸収を助ける組み合せレシピを参考にしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
はーとねこ
