納豆腐
作り方
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1. 納豆1パックをかき混ぜ棒(100円ショプで購入)でタレ、からしを入れずにかき混ぜる。(30秒以上)(写真5)
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2.タレとからしを入れて、かき混ぜる。(写真6)
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3.豆腐を加えて更にかき混ぜる。(写真7)
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4.滑らかになったら出来上がり。(写真8)
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豆腐は300g等のパックなら小分けにして納豆1パックに対し、100g程度を加えて、残りは他の料理または後で再度。
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価格、仕上がり、味を考えると、男前豆腐のとろけるケンちゃんシリーズがオススメです。(安い方で充分)
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豆腐の銘柄で三之助、箱入り娘等は時間をかければ木綿でも粒は無くなります。
安い豆腐は水っぽく、粒が残り易いです。
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納豆はどれでも出来上がりに大差はありませんが、高い納豆は国産で、添付のタレは同一メーカーでも違います。
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丹精はよく粘ります。仕上がりに差がある訳ではありませんが…。
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最近気に入っているのは、eatimeのおぼろ豆腐と大粒納豆、相模屋のマスカルポーネのような豆腐とTOFUシリーズです。
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eatimeのおぼろ豆腐は半分の量と納豆1パックを混ぜます。eatime、相模屋共、夏は枝豆タイプが美味しいです。
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コツ・ポイント
豆腐によって出来上がりの滑らかさに差が出ます。
どうしても粒が残ってしまう物も結構あります。
木綿系は残り易いです。
納豆はどれでも可。タレは自作や麺つゆも可。
比較的高価な良い豆腐は時間さえかければ粒なく仕上がります。(疲れますが)
どうしても粒が残ってしまう物も結構あります。
木綿系は残り易いです。
納豆はどれでも可。タレは自作や麺つゆも可。
比較的高価な良い豆腐は時間さえかければ粒なく仕上がります。(疲れますが)
このレシピの生い立ち
家族の ”納豆と豆腐を混ぜてみたら” との提言で実行してみました。豆腐がヨーグルトのように滑らかになり、美味しかったのでやみつきになりました。便秘解消、糖質制限にもオススメです。