火を使わないタコの冷製パスタ
作り方
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1
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玉ねぎは千切にし塩を振り水に10分漬ける。
タコは斜めに切り塩コショウ、ブラックペッパー、オリーブオイルを振り混ぜる。
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2
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糖質オフ麺を洗い水気を切る。
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3
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1の玉ねぎの水気を切る。
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4
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ボールに材料を全て入れ混ぜる。
お皿に盛りブラックペッパーを振り完成。
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コツ・ポイント
特になし
このレシピの生い立ち
糖質オフ麺とタコがあったので。
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玉ねぎは千切にし塩を振り水に10分漬ける。
タコは斜めに切り塩コショウ、ブラックペッパー、オリーブオイルを振り混ぜる。
糖質オフ麺を洗い水気を切る。
1の玉ねぎの水気を切る。
ボールに材料を全て入れ混ぜる。
お皿に盛りブラックペッパーを振り完成。