自家製グラノーラヨーグルト
Description
簡単なヨーグルトと自家製グラノーラのパフェです。
材料
(1人)
無糖ヨーグルト
約200g
自家製グラノーラ
約50g
作り方
-
-
1
-
自家製グラノーラ(ミックスナッツ無塩無油の物、ミックスドライフルーツ、無糖ミューズリー)の上に無糖ヨーグルトを乗せます。
-
コツ・ポイント
自家製グラノーラで糖分を調整してお好みにして無糖ヨーグルトでダイエット向きに変えています。お好きな食べたいグラムをよそぎ入れて頂けます。
このレシピの生い立ち
グラノーラは市販の物は糖分が気になるので自家製グラノーラで調整して好みの甘さにしてダイエット向きにして食べようと思い無糖ヨーグルトでさっぱりと組み合わせて頂いています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)