レンジで包み焼き

レンジで包み焼き
けちゃぷとチーズだけでいつもの食材が変身★
簡単であっという間におしゃれな一品ができちゃいます(✿◡‿◡ )

材料

切り身魚(なんでもOK白身のほうが合うかな??)
人数分
ケチャップ
好きなだけ
とろけるチーズ
好きなだけ
付け合わせ野菜(ブロッコリーやしめじなどなんでもOK)
好きなだけ
塩こしょう
適量

1

魚に塩コショウをする。

2

正方形に切ったクックパーの中心に魚と野菜を乗せてケチャップとチーズを乗せる。

3

クックパーⓇ包み
http://www.cookper.com/tsutsumi/index.html
で包む。

4

レンジで加熱。
1000wだと4分
600wだと5分

5

チーズがとろけたら完成!!

コツ・ポイント

チーズ多めのほうがおいしいです!!

このレシピの生い立ち

ホイル焼きだと期間がかかる…
そこで、クックパーで包んで蒸し焼きに♪
あっという間においしい一品が完成します(*^。^*)
レシピID : 467380 公開日 : 10/03/29 更新日 : 10/03/29

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