爽やかなハーブティー
Description
高ぶった神経を鎮めてリラックス。
モーニングティーとしても最適✨
食後に飲めば消化促進！胃腸の働きを助けます^_^
モーニングティーとしても最適✨
食後に飲めば消化促進！胃腸の働きを助けます^_^
Liccostyle
材料
（出来上がり500ml目安）
レモンバーベナ
大体2枝分の葉
ミント
お好みで
作り方
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1
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ボールにためたお水で、葉に付いている汚れをさっと洗います。
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2
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500mlぐらいのお湯を沸かします。
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3
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ハーブの入ったティーポットに熱湯を注ぎ、淡い色が出るまで蒸らしたらおしまい♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
気分をリフレッシュしたいときに
(
)
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