簡単な油不使用ミンチ入りオムレツ
寧々栄養士
作り方
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1
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ミンチ、生姜をフライパンに入れて、油が出るまでによく炒めて下さい。フライパンに油を残して、炒めたミンチを取って下さい。
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2
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容器に卵、牛乳、味の素、塩胡椒、ミンチを入れて、よく混ぜて下さい。
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3
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ミンチを炒めたフライパンに卵を入れて、軽く炒めて下さい。
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4
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こんな感じになったら、火を消して下さい。
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5
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半分折ったら、出来上がりです！
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コツ・ポイント
チーズを追加してもオススメです！是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
ミンチが安かったので、久しぶりにオムレツにしました！家族に大好評です！
寧々栄養士
