息子のお弁当④!!ホタテのフライ♪

衣などは前の晩につけておくと朝が楽です。

材料 (2個)

ほたて
2個
フライの衣
適量

1

ホタテはキッチンペ-パ-で水気を切って、塩、こしょうして
フライの衣をつけます。

2

オ-ブント-スタ-の鉄板にアルミをひいて、ホタテを乗せて、4~6分やいて焦げ目をつけます。
焦げそうなら、アルミを乗せて。

3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 47079 公開日 : 02/03/27 更新日 : 02/03/27

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