甘酒グリーンスムージーの画像

Description

手軽に、野菜と甘酒と果物の栄養が一度に摂れる、朝におすすめのドリンクです!水なしで、甘酒と野菜と果物の水分のみです。

材料

あまさけ(岩上商店の白米あまさけ 濃縮タイプ)
100ml
1/4個
2株
パセリ
1/2~1本分
レモン果汁
適量

作り方

  1. 1

    小松菜は、洗って根元を切り落とし、適当な大きさに切る。

  2. 2

    りんごは、洗って芯を取り、皮付きのまま適当な大きさに切る。

  3. 3

    パセリは、洗って茎から外しておく。

  4. 4

    ミキサーで、甘酒とりんご、小松菜、パセリ、お好みでレモンを絞り、攪拌して出来上がり!

コツ・ポイント

分量は目安なので、お好みで加減してください。
小松菜とパセリはとても栄養価が高い野菜です。
特に女性におすすめです!

このレシピの生い立ち

弊社のあまさけは糖度が高い(糖度35度以上)ので、クセのある野菜も摂り易くなると思い、グリーンスムージーを作ってみました。
レシピID : 4709505 公開日 : 17/09/13 更新日 : 17/09/19

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