黒ゴマときなこのヨーグルトの画像

Description

ヘルシーな組み合わせのおやつ

材料 (1人分)

黒大豆きな粉
適量
黒すりごま
適量

作り方

  1. 1

    器にヨーグルトを入れ、黒大豆きな粉と黒すりごまをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

黒色の食材は腎臓に良いらしいので、黒にこだわってみました♪
レシピID : 4710387 公開日 : 17/09/13 更新日 : 17/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ふたごゆき
黒色にこだわって黒豆も入れてみました♬ヘルシーで美味しくて最高♪
初れぽ
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♡sayulily♡
黒ごまは老化防止、きな粉は肌荒れ予防…女性には嬉しい効能♪美味☆

毎日摂りたい黒色食品ですね!つくれぽありがとうございます♪