簡単!なめらか!かぼちゃプリン♪の画像

Description

濃厚なかぼちゃプリンが出来ました!
かぼちゃの甘さそのままに低脂肪乳を使うことでカロリーカット!
罪悪感無く食べられます

材料 (2、3人分)

300cc
砂糖
大さじ2または3
お湯
50cc

作り方

  1. 1

    ゼラチンをお湯で溶かしておきます。

  2. 2

    写真

    かぼちゃの皮を剥きます。
    固いので気にしない方は剥かなくて良いです。

  3. 3

    かぼちゃをレンジで加熱します。
    500wで3分です。

  4. 4

    写真

    かぼちゃ、牛乳、砂糖、ゼラチン液をミキサーに入れ混ぜ合わせます。

    写真ぐらいなめらかにすると口当たりが良くなります。

  5. 5

    写真

    器に流し入れ、冷蔵庫に入れます。
    2時間でおおよそ固まります。

コツ・ポイント

かぼちゃの皮をきちんと剥くと色鮮やかなオレンジ色になります。できるだけ細かくするとレンジで火が通りやすく、ミキサーの粉砕も簡単に出来ます。

ちなみにですが、かぼちゃのわたは味噌汁に、種と皮はごま油で炒めると無駄なくまるごと食べられます。

このレシピの生い立ち

家族のリクエストに答えて旬のかぼちゃを作って簡単デザートを作りました。
材料切ったら後はミキサーが全部やってくれるのでとっても簡単です。
ズボラな私でも出来たので、ぜひ1度ご賞味下さい!

★祝人気検索トップ10入り☆
レシピID : 4714317 公開日 : 17/09/16 更新日 : 17/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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Shiho0303
簡単で美味しかったです(^-^)!

美味しそうですね♪簡単なのでぜひまた作ってみて下さい(^^)

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*+*miho*+*
分離してしまいましたが、おいしかったです♪

つくれぽ、ありがとうございます! ぜひまた作って下さい!

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ストにゃ
ミキサーで簡単にすぐ出来ました‼︎おいしかったです

おいしくできたようで良かったです! ぜひまた作って下さい☆

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ピヨピヨミ
皮ごとなので緑色になりましたが(笑) 野菜嫌いの娘に(・∀・)

つくれぽありがとうございます! ぜひまた作ってみて下さい☆