下処理なし!切る焼く簡単、チーおくら♪
Description
茹でる事なく切って焼くだけ、オクラのしゃきしゃきポリポリとチーズが合う〜(^^)手間なし一品
材料
(家族四人分のミニ一品)
作り方
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1
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オクラ1袋を洗ってヘタを切り落とし縦半分に切る
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2
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アルミホイルを軽くくしゃっとしてから広げて、先っちょが向き合うように並べまーす♪
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3
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◎無くても良いけど、何か彩りあれば(今回カットして冷凍してあるパプリカ)ふりかけ用にカット
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4
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こんな感じに乗せ
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5
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ピザ用チーズをお好みの量乗せて
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6
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◎あればオリーブオイルも回しかけ
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7
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オーブントースターでチーズにこんがり焼き色ついたら出来上がり♪
お好みでブラックペッパーをパ〜ラパラ♪
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コツ・ポイント
もっと新鮮なオクラならヘタも食べれると思うけど、時間が無いので危険を避けました(^^;
料理と呼ぶ程の物ではないですf^_^;
料理と呼ぶ程の物ではないですf^_^;
このレシピの生い立ち
仕事帰りの遅い時間、まあまあキレイなオクラがなんと¥50で売られていた!買うしかない!これで時短一品が出来れば素敵〜(^^)との思いで作りました٩(^‿^)۶