ストライプチキンベジダブル
作り方
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1
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鶏肉を水からゆでます。
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2
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茹でている間、野菜を切って盛り付けていきます。
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3
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鶏肉がゆで上がったら冷まして刻む。
盛り付けて完成。
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4
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ドレッシングはお好きな味で!!
マヨ+ワサビ、ゴマダレ、ポン酢など何でもあいます。
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コツ・ポイント
鶏肉は胸、ももどちらでもオッケー!シンプルなので
、ドレッシングで変化をつけて食べます。とっても簡単。
、ドレッシングで変化をつけて食べます。とっても簡単。
このレシピの生い立ち
減量の為のヘルシーだけど、しっかり食べれるおかずを考えちゅう。味付けしないことで、ヘルシーにも、減量していない人でも臨機応変に対応できる。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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