お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムル

お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムルの画像

Description

レンジで簡単に☆お弁当にもおいしい濃いめの味のナムル♡
ウチでは頻繁にリクエストがくるおかずです♡

材料

1袋
わしづかみ
鶏ガラスープの素
大さじ1
ごま油
小さじ1
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱ボウルにもやしを入れて軽く洗って水気を切る。
    その上に塩こしょう以外の材料を全部乗せる。

  2. 2

    ふんわりラップして600wで3分チンして1回混ぜる。
    もう1度600wで1分30秒チンして混ぜる。

  3. 3

    水分が結構出てるのでお箸等で押さえて水気を切り、お好みで塩こしょうで調味する。

コツ・ポイント

旦那の好みなので少し濃いめです☆
冷凍のほうれん草じゃなくても出来ました♡その時は2株使用です。

このレシピの生い立ち

お弁当用に少ない調味料で簡単に美味しく☆
レシピID : 4730003 公開日 : 17/10/28 更新日 : 20/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

48 (42人)
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U☆kaoru
お弁当の副菜に手軽な材料でレンジで簡単に作れて助かりました😊ありがとう♡
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shgehsa
お鍋の残りが超簡単でお弁当の副菜に! 素敵レシピ深謝!
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yoshi0803
簡単に美味しくできました!
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donten
ほうれん草の代わりにキュウリを作ってみました。簡単で美味しかったです。