鶏塩ダレ鍋でフォーを入れお腹いっぱい鍋。

鶏塩ダレ鍋でフォーを入れお腹いっぱい鍋。の画像

Description

鶏塩ダレの鍋のス~プの素を買ってフォーが余っていてヘルシーにお腹いっぱいにしたかったのであまり味が変わらないで考えました

材料 (2人前が3人前に)

ロ~ソン100と鶏塩鍋ス~プの素
1袋
ロ~ソン100野菜ミックス
1袋
ロ~ソン100鍋用鶏肉
1パック
3個このみで
インスタントのフォー麺だけ
1袋
100㌘
30個程度
ロ~ソン100キムチ
好みの量
焼き豆腐大
1丁

作り方

  1. 1

    中華鍋に鶏塩ダレの鍋のス~プの素を入れ野菜ミックスを入れ焼き豆腐を入れゆっくり煮る。ボウル、おふを水で少し戻す。

  2. 2

    写真

    鍋におふと豚コマ少しと鍋用肉を入れる。鶏肉は少し小さめに切ってから入れる。入れたら少し色が変わる迄煮る。

  3. 3

    フォーを入れ柔らかくなるまでじっくり火にかけておく、玉子もおとして、箸でかき混ぜフォーが柔らかく成ったら火を止める。

  4. 4

    器に盛り少しキムチの切ったのか小さめを入れ出来上がり。

コツ・ポイント

あまり強火でやるとつゆが早くなくなる。気を付けること。

このレシピの生い立ち

たまには違うのを食べたいのとフォーが余っていてヘルシーに女性3人なのでヘルシーにお腹がたまって途中でさっぱりを変えられるようにキムチを足したりしてみましたぁ。ヘルシーでおいしくできました。
レシピID : 4788719 公開日 : 17/11/03 更新日 : 17/11/03

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