レンジで♪小松菜たっぷり納豆チャーハン

レンジで♪小松菜たっぷり納豆チャーハン

Description

2019.6.14話題入り感謝☆順番に混ぜてレンチンするだけ♪小松菜たっぷり栄養満点の納豆チャーハンです。

材料

ごはん
軽め1膳(120g)
小松菜
小1/2束(80g)
納豆
1パック
小さじ2(+湯大さじ1)
○卵
1個
小さじ1
○マヨネーズ
大さじ1
塩・胡椒
少々

作り方

1

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小松菜は洗って根を落とし、1cm幅に刻む。
耐熱ボウルにウェイパーと湯を入れて混ぜ溶かしたら、○も加えてよく混ぜる。

2

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温かいごはんを加え、よくほぐして混ぜる。
小松菜と納豆も加えて軽く混ぜる。

3

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ふんわりラップをかけ、レンジ600wで2分加熱する。
レンジから一旦取り出して大きく混ぜる。

4

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ラップをかけずにさらに2分ほどレンジ加熱する。
味をみて塩と胡椒でととのえる。

5

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2019/06/14話題入りさせて頂きました。ありがとうございます!

6

2020.7.2.クックパッドニュースに掲載されました!

コツ・ポイント

冷やご飯の場合は温めてから使ってくださいね。

このレシピの生い立ち

納豆をフライパンで炒めると片付けが大変で…。おひとりさまランチはレンジ調理でかんたんに。
レシピID : 4795838 公開日 : 17/11/12 更新日 : 20/07/03

このレシピの作者

クックパッドアンバサダー2020。食育アドバイザー。

神奈川県在住。夫、12歳&6歳姉妹の4人暮らし。

共働きなので、時短・簡単・ヘルシーをモットーに活動中です。

酵母の会♡No.78

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (12人)

20/09/24

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レンチンでふっくら納豆チャーハン☆小松菜栄養たっぷりごち様~☆

komutatata

19/07/25

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ウェイパーが無く鶏がらスープで対応!満足のランチに( ^ω^ )

☆さぶ☆☆

お試し頂けて嬉しいです!美味しそうなレポ有難うございます^^

19/06/14

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朝から簡単に美味しく食べました(^^)レンジ最高(≧∇≦)

noriko912

わぁ~☆朝から作って頂き感激!noriko912さん有難う!

19/06/04

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ワンボウルで作れて洗い物少なく味付けもとても美味♡また作ります!

バカリャウ

バカリャウさんに作って頂けて嬉しいです☆美味しそうなレポ感謝