バナナミルク❤風邪でも栄養補給❤

バナナミルク❤風邪でも栄養補給❤
食欲ないときに簡単栄養補給。ただし、お腹がこわれていないときに!(/ω\)

材料 (1人分)

バナナ
中1本
牛乳
180mL
適量

1

バナナの皮をむき、小さくちぎりながらミキサーに入れる。そこに牛乳、はちみつを加えてスイッチオン。

2

均等に滑らかになったら出来上がり。牛乳は温めたものを使うとより体に優しく、ホッとします(*´ω`*)

3

コツ・ポイント

特にないです。ミキシングするだけ!バナナは熟してるものを。牛乳は小パック1個分。頑張って飲みきりましょう(*゜ー゜)b

このレシピの生い立ち

風邪をひきやすい私。食欲ないときは液体、とくにミルキー(胃に優しい)&甘いものを欲します。バナナは比較的我が家にある果物なので重宝しています♪バナナないときはミルクにハチミツだけ入れてチンして飲みます。体がホッとするんです~。
レシピID : 480020 公開日 : 07/12/27 更新日 : 07/12/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/05/08

First tsukurepo mark
写真

風邪じゃないけど~♬(笑)朝ごパンのお供に❤子供たちもゴクゴク♬

コユッキー

濃厚そう❤元気の素になれたら幸せです。ありがとうございます!