春菊と小松菜とクルミとチーズの簡単サラダ

春菊と小松菜とクルミとチーズの簡単サラダの画像

Description

春菊と小松菜は生で〜食感や香りを楽しみます♪そこへお好みのチーズとクルミをあわせるだけで栄養たっぷりのサラダに〜♪

材料 (2人分)

葉の部分一掴み程度の量
中〜小2〜3本程度
お好みのチーズ(今回はモッツァレラベビーチーズ使用)
15g程度(1個)
4粒程度を小さく刻んだもの
☆オリーブオイル
大さじ1
☆醤油
小さじ1/2〜お好みで
☆レモン汁
小さじ1/4
★塩
味を調える程度適量
黒胡椒(できれば粗挽き)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    春菊は洗い葉だけにばらす。小松菜は洗い切る(コツ参照)。クルミは小さく手で割るか包丁で刻む。

  2. 2

    写真

    野菜をボウルに入れ、よく混ぜ合わせた☆を加え混ぜ、そこに手でちぎりながらチーズ、小さくしたクルミを入れ全体を混ぜ合わせる

  3. 3

    塩気が足りなければ★で味を調え、仕上げに黒胡椒をふって完成♪時間があれば冷蔵庫でなじませてください♪

コツ・ポイント

・1のコツ→小松菜は茎は3㎝程度の長さに、葉は1.5㎝くらいに切る。・野菜の水をよく切る♪・醤油の量と塩でお好みの味に調えて下さい♪

このレシピの生い立ち

庭でとれた春菊の香りが良かったので生で食べたいな〜茹でなくてよいし楽だな〜と思い(笑)作りました♪
レシピID : 4806959 公開日 : 17/12/27 更新日 : 17/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆいなつママ
美味しかったです♪ごちそうさま!

嬉しいレポ感謝です♪ドレッシングがよく絡んで美味しそう^^♪

初れぽ
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クックLJ2W4Q☆
生野菜が美味しかったです。美容に良さそう。

レポ感謝です♪生小松菜栄養豊富で本当に美容に良いですよね^^