ゴマ卵しょう油に漬けた、マグロの漬け丼!

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Description

安いびんちょうマグロを、卵黄とゴマを入れた濃厚漬けダレに漬けて、食欲進むマグロの漬け丼#prfmPOPFesRecipe

材料 (2~3人分)

1サク(200~300g)
2~3人分(280~420g)
適量(全型1/3枚)
漬けダレ
しょう油
大さじ2
みりん
大さじ2
すりゴマ(白)
大さじ1
昆布茶
小さじ1/2
1個

作り方

  1. 1

    写真

    器に、卵黄、しょう油、みりん、昆布茶、すりゴマを入れてよく混ぜます。

  2. 2

    写真

    びんちょうマグロの柵を、1cm程度の厚さに切り、漬けダレに漬け込みます。
    ラップをして冷蔵庫で10~20分漬け込みます。

  3. 3

    写真

    ☆ポイント
    漬ける際、ラップを密着させるようにすると、漬けダレが少なくても染み渡ります。

  4. 4

    写真

    丼ぶりに温かいごはんをよそり、刻んだ海苔をかけます。

  5. 5

    ☆酢飯がいい方は、お酢小1、砂糖小1、塩ひとつまみを混ぜて、ご飯1膳分に混ぜます。
    酢飯にすると、鉄火丼です。

  6. 6

    写真

    その上に、漬けたマグロを並べ、漬けダレを少しかけて、完成です。

  7. 7

    写真

    レシピID:4711286
    びんちょうマグロの、ニンニク香る漬け丼
    も見てね!

コツ・ポイント

※本来の漬けダレは、みりんを沸騰させ煮切るのですが、面倒なのでそのままです。
※焼き海苔は、刻みのりを使用してもいいですよ。
※昆布締めの風味を出すため、昆布茶を入れてます。

このレシピの生い立ち

テレビであづま丼(東丼)をやっていて、ゴマの漬けダレが美味しそうだったのと、調べたら卵黄しょう油の漬けダレもあり、それも美味しそうだったので、両方合わせた漬けダレにしちゃいました。
ごはん → あづま丼
酢飯 → 鉄火丼
です。
レシピID : 4843966 公開日 : 17/12/26 更新日 : 20/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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ごちねこ
実は月いちくらいでリピしております。美味しいです!

つくれぽ!ありがとう。月いちリピも、嬉しいです。

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こぶたぶた豚
タレがとろりと濃厚で美味しかったです!

つくれぽ!ありがとう。濃厚で美味しく出来てよかったです。

初れぽ
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ごちねこ
ビントロが濃厚なおいしさになりました!先週に続いてリピしました。

つくれぽ!ありがとう。リピありがとう、嬉しいです。