ニンニクの芽とひれ肉のエスニック炒め
Description
簡単*節約*ボリューム満点⤴ ひれ肉なのでヘルシー✨ クミンの香りでエスニック♪
こまる氏
材料
（2～3人分）
作り方
-
-
1
-
ブロックのひれ肉は2㎝の厚さにカットして両面に塩を振り 油をひいたフライパンで焼いていく。
-
-
-
2
-
お肉に火が通ったら3㎝の長さにカットしたニンニクの芽、塩、クミン、カレー粉、ウスターソースを加え炒める。
-
-
-
3
-
皿に盛り付け出来上がり✋
-
コツ・ポイント
ニンニクの芽はシャキシャキの歯ごたえが美味しいので炒め過ぎない方がオススメです✋
味を見て薄かったら塩を足して下さい☺
味を見て薄かったら塩を足して下さい☺
このレシピの生い立ち
今回はエスニック風味で…(о´∀`о)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
こまる氏
