低糖質ヨーグルトゼリー(糖質2.5g)
Description
混ぜるだけ超簡単、超美味しい！！
混ぜるだけでこんなに味変わる！？高級感MAXなデザートに変身！糖質制限中の方は必見。
混ぜるだけでこんなに味変わる！？高級感MAXなデザートに変身！糖質制限中の方は必見。
まちょ飯
材料
（2人分）
ゼロカロリー寒天ゼリー
1個
砂糖不使用オイコス
1個
作り方
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1
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セブンイレブンの寒天ゼリー（オレンジ味）と砂糖不使用オイコスを混ぜ混ぜしてください。
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2
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完成！！
衝撃的、信じられないくらいの美味さ！高級レストランのデザートにも引けを取らない(と思った)のでお試しあれ！
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コツ・ポイント
上記の材料で2人分作れます。（写真は1人分）
1人分の栄養素は下記の通り。
総カロリー：33kcal
糖質：2.5g
脂質：0g
タンパク質：5.8g
1人分の栄養素は下記の通り。
総カロリー：33kcal
糖質：2.5g
脂質：0g
タンパク質：5.8g
このレシピの生い立ち
親愛なるT様から教わりました。簡単レシピで、それぞれ単品で食べるよりも組み合わせでここまで変わるのかという衝撃的な発見でした。T様新たな発見をありがとうございます。
