イカ下足といんげんのマヨ炒めの画像

Description

味付け簡単♪

材料 (1~2人分)

おろしにんにく
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
醤油
少々
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    下足といんげんを、同じぐらいの長さに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、火をつけます。にんにくの香りがしてきたら、下足を炒めます。

  3. 3

    下足が白くなってきたら、いんげんを入れ、火が通るまで炒めます。

  4. 4

    火が通ったら、マヨネーズを絡め、塩こしょうと醤油で味を整え、完成です。

コツ・ポイント

マヨだけでも美味しいですが、醤油が隠し味♪

このレシピの生い立ち

いつもサラダにしている下足といんげんを、温かメニューにしてみました。
レシピID : 4884303 公開日 : 18/01/13 更新日 : 18/01/13

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