脱水ヨーグルト

Name: 脱水ヨーグルト
Ingredients: 無糖ヨーグルト 400g〜500g; キッチンペーパー 1枚〜2枚; 深さのある容器; ザル

Description

これさえつくっておけば、カロリーの高いクリームチーズや、マヨネーズの代わりになります

無糖ヨーグルト

400g〜500g

キッチンペーパー

1枚〜2枚

■ 深さのある容器

■ ザル

ただただ、水切りするだけなのて、コツは無いですね
脱水時間を変えるだけで濃厚さが変わります時間を短くすると、あっさりと、長くすると濃厚です

ヨーグルトを、脱水すると、チーズやマヨネーズの代用になるだろうと思って

レシピID : 4929523 公開日 : 18/05/18 更新日 : 23/12/23