薬膳 いちごとクコの実ジュース

薬膳 いちごとクコの実ジュース
赤いものは
目に良いのです。
いちごたっぷり春のおすすめドリンク。
クコの実の甘さといちごの甘酸っぱさが絶妙な美味しさ

材料 (4人分)

ひとパック
クコの実
20㌘

1

苺はへたをとり
クコの実と一緒にミキサーにかける。クコの実の粒々がなくなるまでミキサーにかける。

コツ・ポイント

好みでシナモンを振りかけると温め効果も。香も合います。

このレシピの生い立ち

春は
肝がん活発に働くため
目の疲れが出やすいとき。

赤いものは肝を補います。

疲れ目の時におすすめです。
レシピID : 4958326 公開日 : 18/02/27 更新日 : 18/02/27

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