ザ★男飯!水菜・ちりめん・コーン炒め

ザ★男飯!水菜・ちりめん・コーン炒めの画像

Description

男の料理は、しょっぱくなりがち。そこで、あまいコーン缶をどっさりたっぷり加えて炒めてもらいました。いい仕上がり!

材料 (大皿1杯分)

1袋
1缶( 200g)
オリーブ油
大さじ1
おろしニンニク(チューブ)
適量
大さじ1
マジックソルト
適量

作り方

  1. 1

    水菜は、根元を切り落とし、5-6㎝にカット。ザルに入れて、洗い汚れを落とす。
    コーン缶は、水気をきっておく。

  2. 2

    フライパンを熱して、オリーブ油、おろしニンニクを入れて、ちりめん、水菜、コーンをサッと炒める。

  3. 3

    酒、マジックソルトで調味。
    水気をきるように、大皿に盛り付け。

コツ・ポイント

盛り付けるとき、フライパンの中の水分をいれないようにすると、シェアするとき取りやすいです。
『水菜のシャキシャキ感を残すぞ~』と作っていましたが、食べる頃にはくたくたになってしまい、残念がっていました。でも、美味しかった!

このレシピの生い立ち

オーブントースターで魚のホイル焼きに挑戦した主人。ホイル焼きに青菜を入れなかったので、つまみに炒め物を作ってみようか?あいているガス台を使って料理同時進行。手際もずいぶんよくなってきた!◎
レシピID : 4967882 公開日 : 18/03/05 更新日 : 18/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あおいじゅんせい
水菜が苦手な家族も食べてくれました。美味しかったです。ありがとう

苦手克服私も嬉しい♥何より写真が素敵!お料理本の表紙みたい!