トロトロ卵とチーズのフライパントースト

トロトロ卵とチーズのフライパントーストの画像

Description

いつも悩む子供の朝ごはん。。早く出来て洗いものも少なくて、一皿で栄養がとれたらいいな。

材料 (1人分)

1個
お好みの具材
今回はプチトマト1個とベーコン1枚
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

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    食パンの真ん中を四角くくりぬきます。

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    お好みの具材(今回は昨日のあまりのプチトマトと冷蔵庫に眠ってたベーコン。何でもよいです。無くても良い)を角切りにします。

  3. 3

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    フライパンを熱してオリーブ油を薄く引き、パンの耳をおいて卵を割りいれます。角切りにした具材を置きます。

  4. 4

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    チーズをのせます。

  5. 5

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    くりぬいたパンの真ん中を被せます。

  6. 6

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    しばらくして、卵の底に色が付いてきたらひっくり返します。

  7. 7

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    パンがカリッと色づいたら出来上がり~❤
    熱いうちがチーズトロトロでめっちゃ美味ですよ❤

コツ・ポイント

火加減は中火がよいです。黄身に火が入りすぎない方がトロトロで美味しくなりますよ。
オリーブ油が多ければ揚げパンみたいになって美味しいし、控えるとカリカリトーストで美味しいです。

このレシピの生い立ち

朝ごはん、一皿で済んだら後の洗いもが少なくて助かります!かといって、ただのトーストだけでは栄養が片寄ってしまうので。一皿朝ごはんレシピ
レシピID : 4974271 公開日 : 18/03/09 更新日 : 18/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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*なぁ*
具は入れずにシンプルに作りました♪中のチーズがとろけて美味しい♡オリーブ油の風味も良いですね(^^)
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ひなコアラ
蜂蜜もかけて自分用のランチに!簡単でお腹も大満足な一品でした☆
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ちっち123
フライパントースト初めて作りました。火入れが甘かったので今度はベーコンも入れてリベンジします♪