かぼちゃのポタージュターメリック風味

かぼちゃのポタージュターメリック風味の画像

Description

ターメリックで一味違うヘルシーなかぼちゃスープをお楽しみください!

材料 (4人分)

にんにく
1片
ブロード
1リットル
オリーブオイル
適量
塩、胡椒
適量
ターメリックパウダー
大1

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮と種を取り、適当な大きさにカットしておく

  2. 2

    鍋に、潰したにんにくとオリーブ油を入れ香りが出たら玉ねぎをきつね色に炒め、かぼちゃを入れ、塩、胡椒、ターメリック炒める。

  3. 3

    2にブロードを入れかぼちゃが柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    3が煮えたらバーンミキサーでピューレにして出来上がり。

  5. 5

    皿にに盛り、ターメリックをふりかけ、オリーブオイルをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

オーガニックカフェで頂いて美味しかったので自分で作ってみました。
レシピID : 4985549 公開日 : 18/03/24 更新日 : 18/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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ひさかた
大好きでまた作りました。サラッとしてスパイシーでとても美味しい。
写真
ひさかた
今までと全く違うポタージュで新鮮。体に良さそう。美味しいですね。
初れぽ
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賀古遥
ミルクなし南瓜スープ初めて☆スパイシーで大人の味とって好みです♡

無しは南瓜の味がより強し。作って下さりGrazie !