こんにゃく生ハム巻き

Name: こんにゃく生ハム巻き
Yield: 2人分
Ingredients: 刺身こんにゃく 12枚; クリームチーズ 大さじ2; 生ハム 6枚; 群馬県産の季節のフルーツ 適量; パセリ 適量

Description

「こんにゃく7daysレシピ」のメニューを紹介するよ。季節のフルーツでいろいろとアレンジして楽しめるよ。

12枚

大さじ2

6枚

群馬県産の季節のフルーツ

適量

パセリ

適量

～1食メニュー例～
・こんにゃくの生ハム巻き：116kcal
・フランスパン2切れ：140kcal
・トマトスープ：55kcal
・ヨーグルト：19kcal
1食合計エネルギー：330kcal

群馬県産農畜産物のブランド化を考える女子会「ひめラボ」では、県内こんにゃくメーカーや料理研究家の協力のもと、"1週間美味しく食べ続けられる料理"をコンセプトに、「こんにゃく7daysレシピ」を開発しました。

レシピID : 5001627 公開日 : 18/03/28 更新日 : 18/03/28

“鶴舞う形の群馬県”から「ぐんまちゃん」おすすめの群馬県産食材を使ったレシピをご紹介します。キャベツ、こんにゃく、下仁田ねぎ、レタス、やよいひめ、ぐんま名月、ギンヒカリ、上州和牛など、群馬県産農畜産物はどれも一級品。毎日の献立づくりに「ぐんまちゃん」おすすめレシピをお役立てください。