パプリカとサバみそ煮缶の、レンジ調理
小世界
作り方
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1
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ウズラの卵は、割ってよく混ぜておきます。
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2
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パプリカは種を取り、食べやすい大きさに切ります。
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3
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パプリカにすべてを乗せて、軽くラップ材をかけ、５００Ｗ３分レンジで加熱します。
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4
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ざっと上下をかき混ぜます。
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コツ・ポイント
グリーンピーマンでもおいしいです。
このレシピの生い立ち
缶詰がたくさんあるので（非常用）古いのから食べています。野菜と一緒にチンするだけで、簡単に美味しい副菜が。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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