砂糖なし!レンチンでブルーベリーソース。

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Description

冷凍ブルーベリーで、フルーティなブルーベリーソースを作ります。ヨーグルト、レアチーズケーキによく合います。

作り方

  1. 1

    耐熱性の容器に、冷凍ブルーベリーを入れる。

  2. 2

    ラップせずに、500W5分間、電子レンジで加熱する。

  3. 3

    冷まして、できあがり。

コツ・ポイント

ダイエットの方にも、おすすめです。
さわやかなソースです。
加熱後の容器は熱いので、やけどに注意です。
砂糖なしなので、作ったら早めに食べきって下さいね。

このレシピの生い立ち

市販のジャムは、甘いので・・・
レシピID : 5016265 公開日 : 18/04/06 更新日 : 18/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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みきaus
チーズケーキ用に作りました。砂糖なし本当に嬉しいです!しかもレンチンで簡単に美味しく作れる!リピしますー!
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団体競技は鍋
ブレンダーで滑らかにしてみました!簡単に食べる分だけ、砂糖無しで出来るなんていいですね!
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youki_cake
すごい!砂糖なし最強です‼感謝です♪
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クックIB82OG☆
ホットケーキにかけて食べました!ササッと作れるのが良いですね。