ヤリイカとブロッコリーのバター醤油炒め のつくれぽ

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びーナス
イカのレパートリーが増えました!美味しかったです。
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ぺかぷう
美味しいレシピありがとうございます!美味しいので大量作りますがあっという間に無くなります。簡単だし、最高!栄養的にも素晴らしい!
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クックDAD
美味しかったです。また作ります。
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かゆみか
簡単でつまみに最高でした!ありがとうございます^_^またリピします
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スシサンバ
にんにくと出汁を少し入れて。火を通しすぎないで作ればイカプリプリ!
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クックAB781E☆
ブロッコリーは冷凍保存のものを使用。 簡単にできました。
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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pleasure15
おいしーぃ!ブロッコリーあう!いか柔らかい!ステキレシピありがとうございます!
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donuts★
美味しくいただきました!
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ありす310
めちゃ美味しい♫
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snow012
冷凍ヤリイカと冷凍ブロッコリーで!ささっと作ることができました。
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ようこ@品川
ブロッコリーとヤリイカ 色の組み合わせが美味しそう
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東伊豆釣りcrew
イカが釣れたので作りました!簡単で美味しい〜(^-^)
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やおよろず◎
とっても美味しくて夫がめちゃくちゃ気に入ってました!リピします!
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猫のかあちゃん
シンプルで簡単なのにとても美味しい。イカが手にはいったら必リピ

有難うございます!