風邪に♡はちみつ大根エキス

大根は上の方（首に近い方）を使ってください。１に書いていますが皮を薄めにむいてくださいね。どちらも風邪には欠かせないビタミンＣを多く含むので、より効果があると思うからです。今回使用したのはクローバーのはちみつです。私はこのエキスを飲む時に更にビタミンＣを追加しようとレモン果汁をしぼって飲みます（^_^）ｖ大さじ１～２杯一日３回飲むと調子よくなります♪

不覚にもめったにひかない風邪をひいたみたいで、母が作ってくれていた大根エキスを作ってみたのでアップしました。みなさんよくご存じかもしれませんけど（^_^）
はちみつの抗菌作用、大根の殺菌作用、それにビタミンＣが合わさって効くのでしょうね。昔の人の知恵はすごいですよね（・・）