離乳食~卵黄オムレツ~

離乳食~卵黄オムレツ~
卵アレルギーで、卵黄のみOKというお子さまも食べられます。

材料 (1食分)

1個分
ミックスベジタブル
大さじ1

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卵黄とミックスベジタブルを混ぜる。ラップをして500Wのレンジで1分加熱する。

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お皿と卵黄に隙間ができると、だいたい火が通ってます。

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ひっくり返して、火が通っているか確認。まだのようなら、10秒ほど追加する。

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食べやすい大きさに切って盛りつける。

コツ・ポイント

きちんと火が通っているか、確認してあげてください。火の通りが心配な方は、半分に切って確認するとわかりやすいです。加熱をしすぎると、スポンジみたいにパサパサになるので注意してくださいね。

このレシピの生い立ち

卵黄のみ食べられる、卵アレルギーの娘ちゃん。ゆで卵の黄身や、卵黄を焼いたものばかりだったので、つかみ食べもできて、おいしそうな物を…と考えました。(アレルギーで白身混入が怖い私は、卵黄を手に取って水道水をかけながら洗ってます。)
レシピID : 5038098 公開日 : 18/04/19 更新日 : 18/12/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/02/06

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ミックスベジタブルを粗く刻んで☆卵黄レシピ感謝です!リピ決定!

みいきち☆

つくれぽありがとうございます! お役にたててうれしいです。

18/04/28

First tsukurepo mark
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卵黄しか食べられない息子。初☆オムレツ~ ありがとうございました

らびぃ☆☆

つくれぽ、ありがとうございます! お役にたててうれしいです♪