ヘルシー☆しらたきで台湾まぜそば!
Description
思い立ったら即まぜそば!大豆肉の旨味で肉不要、こんにゃく麺でヘルシーに☆ギルトフリーな台湾混ぜそばです!
材料
(1人分)
ニチフリ「混ぜごはんの素追い飯風 台湾まぜそば味」
お好み
乾燥しらたき(ゼンパスタ)
1玉
お好みの野菜
玉ねぎ、きのこ等
作り方
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1
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ピリッとした辛さとガツンとにんにく、ネギ、のり、たまごに加え、混ぜそば特有の魚介の風味もプラスされた一品。
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2
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野菜類は食べやすくカット。
乾燥しらたきは茹でておく。
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3
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フライパンで野菜をいため、茹であがった乾燥しらたきを投入。
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4
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ニチフリ『混ぜごはんの素追い飯風台湾混ぜそば味』を好きなだけふりかけて、麺によく絡ませたら完成!
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コツ・ポイント
・こんにゃく麺によく味がなじみます。のびないので、お弁当にも◎
・肉そぼろは大豆のお肉でできています!
・肉そぼろは大豆のお肉でできています!
このレシピの生い立ち
台湾まぜそばをヘルシーに楽しみたい!
そんなあなたにぴったりのレシピです。
豊かな風味で驚きの仕上がりに♪
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