ポテチに青海苔で帳消しダイエット
☆なあなクック☆
作り方
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お好きなポテチに青海苔かけて食べるだけ★青のり味ポテチなら追い海苔でさらに青海苔プラスして食べれば効果的★太りません★
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青海苔の食物繊維が脂の吸収を防ぐため帳消し効果あり太りません★
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レシピ写真はのりしおのポテトチップスに青海苔を追い海苔したものです☆のりしおポテチに青海苔プラスするだけです☆簡単です☆
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2018/6/2「ポテトチップ」の人気検索でトップ10入りしました。
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2018/6/12「ポテトチップ」の人気検索で1位になりました。
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めみたんさんがポテチ水羊羹味でれぽ送って下さいました★私地方片田舎のため売っていません★選ぶセンスも問われます★
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めみたんさんが青森にんにく味のポテチでれぽ送って下さいました★美味しそう❤︎
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みぃすけママちゃんがミニちゃんのレシピで手作りポテチ揚げて作って青海苔プラスして下さいました★ポテチ手作りとはお初です☆
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こちらにれぽ頂いてもお返しれぽは考えていません。
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コツ・ポイント
さらに油ものの吸収を抑えるにはコーヒーやウーロン茶がおススメだそうです★
このレシピの生い立ち
2018/5/22朝放送のフジテレビのビビットと言う番組で管理栄養士の伊達友美先生の帳消しダイエットやっててコレだと思いメモしてレシピ化しました☆
☆なあなクック☆
