離乳食全期に かぼちゃのサラダ
Description
我が家の定番かぼちゃサラダを離乳食用に少しアレンジしました。
rururu28
材料
作り方
-
-
1
-
かぼちゃは皮と種を取り、適当な大きさに切ってラップをかけ、レンジで柔らかくなるまでチンする（ラップに楊枝で穴をあける）
-
-
-
2
-
ブロッコリーは柔らかく茹で、穂先の部分を月齢に合わせた大きさに切る
-
-
-
3
-
かぼちゃを潰しブロッコリーを混ぜる
-
-
-
4
-
すぐにあげる時はヨーグルト少量を混ぜる。ストックする分はヨーグルトは混ぜず、冷凍しておく
-
-
-
5
-
冷凍したものをあげる時はチンしてからヨーグルトを混ぜてください
-
コツ・ポイント
お好みで、人参や玉ねぎを入れても♪
かぼちゃ以外の野菜を月齢に合わせた大きさにすれば、初期から後期、完了期までいけます☆
幼児食として、ベビーチーズを小さく切って入れても♪
かぼちゃの甘みがあるので、ヨーグルトを入れなくてもおいしいです
かぼちゃ以外の野菜を月齢に合わせた大きさにすれば、初期から後期、完了期までいけます☆
幼児食として、ベビーチーズを小さく切って入れても♪
かぼちゃの甘みがあるので、ヨーグルトを入れなくてもおいしいです
このレシピの生い立ち
大人の料理を作りながら離乳食に取り分けて作りたかったので
