☆離乳食☆王道のしらすペースト
鈴☆mama
作り方
-
-
1
-
お湯を回しかけてしらすの塩分を抜く。
-
-
-
2
-
すり鉢などでしらすをすりつぶす。
-
-
-
3
-
食べやすい滑らかさになるまでお湯や出汁などの水分でのばす。
-
-
-
4
-
多めに作って冷凍すると楽です。
-
コツ・ポイント
心配だったらしらすを茹でて塩分を抜くのもＯＫですが、この方が手間がかからないです。
このレシピの生い立ち
タンパク質デビューの時に、大豆アレルギーが心配で豆腐は先延ばししてしらすを使いました。
鈴☆mama
