手羽先の和風グリル
ガンガン
作り方
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1
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手羽先は裏側から竹串などで、何箇所か穴を開けておく。
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2
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漬け込み調味料を全部混ぜ合わせ、①の手羽先と一緒にジップロックに入れる。最低でも1時間くらい漬けるとよい。
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3
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汁気を拭いて、グリルで様子を見ながら20分ほど焼く。途中で上下をひっくり返しながら香ばしい焼き目がついたら出来上がり。
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コツ・ポイント
朝のうちに漬け込んでおけば、後は焼くだけ！酢を少量加えることで、さっぱり、そして肉が柔らかく仕上がります。
付け合せは春菊のサラダです。春菊の葉の部分を、塩・胡椒・レモン汁・ごま油であえたもの。春菊の苦味が、甘辛い手羽先と良く合います。
付け合せは春菊のサラダです。春菊の葉の部分を、塩・胡椒・レモン汁・ごま油であえたもの。春菊の苦味が、甘辛い手羽先と良く合います。
このレシピの生い立ち
鶏肉セールのときに買いすぎた鶏を何とかしようと思って思いつきました。
「mojaの飯」http://mojamoja.blog12.fc2.com/
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ガンガン
