すばやくほっこり朝ごはん オートミール
作り方
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1
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お湯を沸かしてる間に、ボールにクイックオーツを入れておく。お好みでグラノラ、ドライフルーツなどを入れてもok。
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2
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お湯を注ぎ入れて、お味噌も足して混ぜる。この時、お味噌を溶かすように、優しく混ぜる。
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3
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2分程混ぜ、オーツが水分を含めば完成です。
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4
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クイックオーツは、写真のような種類です。普通の押し麦より、薄く潰されていて軽くなっています。
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コツ・ポイント
特にありません。(*^_^*)
このレシピの生い立ち
早朝出勤なので、身体を目覚ませるのに役立つ方法を考えました。