ヨーグルト&バッカル(美肌お通じ対策‼)

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Description

加糖ヨーグルトは甘すぎるしカロリーも気になる‼

でも便通が良くなりたいので、甘くないプレーンヨーグルトの食べ方を・・・

材料

乳酸菌ドリンク(バッカル)
1本

作り方

  1. 1

    写真

    プレーンヨーグルトと甘くない乳酸菌ドリンクを合わせると、美味しいし飽きないしお腹一杯になる♪♪(私はこの組み合わせ→)

コツ・ポイント

ただ混ぜ合わせるだけ。

クリーミータイプのヨーグルトがお奨めです!とってもマイルドになります、食べやすいです‼

このレシピの生い立ち

毎日のお通じ対策に納豆だけでなく、手軽に食べれるもの他にもないかなと。

納豆とこのヨーグルトも食べると・・・♪♪♪イイコトありました。お試しあれ、です‼
レシピID : 5223136 公開日 : 18/10/03 更新日 : 18/10/03

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