厚揚げ豆腐とキノコの絶品あんかけ☆
Description
ダイエット中の旦那が大好きな一品です!
これだけでも満腹感が取れて美味しくて最高だと
絶品してくれました☆
これだけでも満腹感が取れて美味しくて最高だと
絶品してくれました☆
材料
(2人分)
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厚揚げ豆腐
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しめじ
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エノキ
ごま油
大さじ1
150ml
酒
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
ほんだし
小さじ1
にんにく
小さじ1
ウェイパー
小さじ1
片栗粉水
お好みの量
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お好みで万ネギやいりごまトッピング
作り方
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1
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厚揚げ豆腐、エノキ、しめじ好きな大きさにカットする。ごま油をひいたフライパンに厚揚げ豆腐入れ両面焼き色付くまで焼く
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2
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両面焼き色が付いたら、キノコ類を入れしんなりしてきたら用意してる水を入れたら全体に火が回るように混ぜます。
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3
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エノキの成分でとろみが出てきたら、酒しょうゆほんだしにんにくウェイパー片栗粉水の順番でいれてとろみがついたら完成!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
キノコの味が染みたあんかけが食べたいと思いつくりました(`・ω・´)ゞ