スパイシーチキン丼の画像

Description

ご飯が進む!!ピリ辛が癖になる!!
野菜たっぷりヘルシー丼ぶり。めちゃ簡単です♪

材料 (4人)

1缶
400g
2個
2個
醤油
大さじ2
胡椒
適量
ローレル
一枚(なくてもよい)
カレーパウダー
適量
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    たまねぎ、ピーマン、鶏肉を一口サイズにきる。

  2. 2

    油を引き鶏肉を炒める。ここでにんにくなどで炒めるとおいしい。
    肉に歯が通ったらピーマン たまねぎをいれしんなりするまでいためる。

  3. 3

    しんなりしたらトマト缶を入れる。
    ローレルも入れる。
    火が全体てきにとおったら味付け。

  4. 4

    あとはご飯によそえばもりもり何杯もたべたくなる。ピリ辛がクセのスパイシーチキン丼のできあがり♪

コツ・ポイント

とっても簡単。そしてヘルシーでバランスのよいお料理です♪

このレシピの生い立ち

お母さんが作る簡単おいしい料理
レシピID : 524234 公開日 : 08/03/06 更新日 : 08/03/06

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