キャロブシロップと米ぬかヨーグルト
Description
ローカロリーのキャロブシロップと米ぬか、乳酸菌も一緒に取り入れて健康食を作ってみました。
材料
(1人分)
作り方
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1
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スペイン産の天然のシロップです。キャロブシロップ
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2
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食べる米ぬかをヨーグルトにのせます。
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3
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上からシロップをまわしかけて完成。くせのない味わいで、苦みもないので、食べやすいです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
天然のシロップなので、体にいいものだけで、レシピを作りたいと思い、食べる米ぬかで、食物繊維やビタミンなど。ヨーグルトで乳酸菌。そして、キャロブシロップで、甘みを加えてスイーツ感覚で食べてもらえそうな健康食を作ってみたいと思ったからです。