1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン のつくれぽ

208 (156人)
写真
NEKOほっぺ
カスタードや桃を添えるかわりにおから蒸しパンのお砂糖を控えて作りました。今日も美味しくいただきました。ごちそう様でした
写真
NEKOほっぺ
今日は甘みをつけて。百均のシリコンの丸形を使ってみたら可愛らしくなりました。スポンジケーキの代わりにしたいです
写真
roseclover
ココナッツオイルも消費したくて辿り着きました。プレーンで大成功!大豆臭くもないし、オイルのおかげかしっとり!
写真
みっちー26
いくつかレシピを試して1番美味しかったです!これなら毎日の主食と置き換えれます(*^^*)
写真
みのすけ0817
プロテインパウダーを投入しました!ウルトラのココナッツとクッキーチョコチップの余っているプロテインパウダー!美味しいです💓
写真
metabo3号
コロナ太りで反省中!おから感は無いで嬉しいす。水→豆乳、スキムミルクを大1で6分+2分で完成です。
写真
Cony◎
リピです♪ふわふわで美味しい◎色々アレンジしてみたいです!ありがとうございます♡
写真
優木星
半分量で作りました♪ふわふわで普通のココア味の蒸しパンでした!全然おから感はないです!美味しかったです♪
写真
NEKOほっぺ
お砂糖無しに参考に作り、キウイヨーグルトと一緒におやつにいただきました☆
写真
ドラエミ
ココアがなく抹茶とプレーンで(*´-`)甘納豆入りにしましたふわふわで美味しかったです
写真
NEKOほっぺ
やっとココアパウダー買えたのでデザート風に。シナモンも仕上げにふりました。
写真
Cony◎
おからのパサパサ感なしの美味しい蒸しパン♪とっても美味しかったです◎ありがとうございます♡
写真
NEKOほっぺ
ふわふわに出来ました。ぱさつかない所もお気に入りです!
写真
cook☆キララ
こんなにもっちりパサパサしないおから蒸しパンは初めて!おすすめ! ただ、たまご2個はもったいない気がw 今度1個で作ってみる。
写真
クッタロさん
豆乳で作りました!!おから感が無くて感動しました!!とても美味しかったです(≧∀≦)♪♪