ダイエットアーモンドミルクスムージー
Description
ダイエット効果が高いミックスベリーとバナナとアーモンドミルクのスムージーの作り方
SR3106
材料
（1杯分）
作り方
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1
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バナナを切る！
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2
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バナナをミキサーに入れる
！
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3
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使ったミックスベリー！
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4
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ミックスベリーをミキサーに入れる！！
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5
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使った、アーモンドミルク！
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6
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アーモンドミルクをミキサーに入れる！
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7
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完成！
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コツ・ポイント
アーモンドミルクは脂質が多いので腹持ちが良いのですが、比較的低カロリーです。不飽和脂肪酸が含まれる為、代謝の働きを高め、ダイエット効果も期待できるかも！
このレシピの生い立ち
ダイエット効果が高いアーモンドミルクを使ったスムージーが飲みたかったので！！
ミックスベリーもバナナもダイエット効果期待できるかも！
ミックスベリーもバナナもダイエット効果期待できるかも！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
SR3106
