アスパラ肉巻きの画像

Description

あっさり塩味。照り焼きにしても美味しいです。

材料 (二人分)

大さじ1
塩コショウ
適量
大さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラは根本を1cmほど切り落とし、硬い皮をピーラーで剥く。

  2. 2

    豚ロースを広げ、塩コショウをふる。アスパラにキツめに巻いていく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、巻き終わりが下になるようにアスパラを入れて行く。

  4. 4

    下面の肉の色が変わったらひっくり返す。全体に塩コショウをふり、酒を加えて蓋をする。

  5. 5

    火が通ったら取り出し、食べやすい大きさに切っていただく。

コツ・ポイント

焼いてからのほうが綺麗に切れます。小さいフライパンで作るときは、半分に切ったアスパラに肉を巻いてから焼くと収まります。

このレシピの生い立ち

サラダにするよりたくさんアスパラをいただけます。
レシピID : 5320131 公開日 : 18/11/02 更新日 : 18/11/02

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