はちみつ大根おろしヨーグルト

Name: はちみつ大根おろしヨーグルト
Yield: １人前
Ingredients: ヨーグルト 200㎎; 大根おろし 大さじ1; はちみつ 大さじ２

Description

お通じや腸内環境の改善に効果的です。はちみつと大根おろしの組み合わせが咳にも効果ありました。

200㎎

大さじ1

はちみつ

大さじ２

｢まんがでわかる自律神経の整え方｣に載っていたレシピを再現しました。
意外な組み合わせですが、すりおろしリンゴみたいでおいしいですよ。(^_^)

レシピID : 5333670 公開日 : 18/11/12 更新日 : 18/11/12

1件 (1人)

2018年12月3日

初れぽ

お腹調子悪めだったので助かり、美味しかったです(*´ω｀*)

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つくれぼありがとうございます。お役に立ててうれしいです。