干し柿バナナンヨーグルト/235kcal

Name: 干し柿バナナンヨーグルト/235kcal
Yield: 1人分
Ingredients: ヨーグルト（無糖） 100g/65kcal; 干し柿 大きめ1個（40g)/約100kcal; バナナ 1個（85g)/70kcal; TOTAL 235kcal

Description

自然の甘さだけで、こんなにウマウマ〜♪便秘やむくみ、パワーを付けたいときに。

100g/65kcal

大きめ1個（40g)/約100kcal

1個（85g)/70kcal

TOTAL

235kcal

種に注意！

冷蔵庫の干し柿達が淋しそうだったので。

レシピID : 536730 公開日 : 08/03/24 更新日 : 08/03/24

2件 (2人)

2012年2月1日

干し柿とバナナの組合せ、新鮮で美味しいです♡シナモンPLUS

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シナモン合いそう♡美味しそうに作ってくれてありがとう♪

2011年12月12日

初れぽ

干柿大好き!!ヨーグルトとよく馴染んで美味しかったです☆

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トロりんといい感じ♡作ってくれてありがとう♪